Introduzione:
Le pinne da apnea sono un elemento cruciale dell’equipaggiamento di ogni apneista o pescatore subacqueo. La scelta giusta può fare la differenza in termini di prestazioni, comfort e sicurezza. In questo articolo, ti guideremo attraverso i fattori chiave da considerare per trovare le pinne perfette per te.
Materiali:
Guida alla scelta delle pinne da apnea. Le pinne da apnea sono generalmente realizzate in tre materiali principali:
- Tecnopolimero: Ideali per i principianti, queste pinne sono resistenti e durature, perfette per chi si avvicina all’apnea e alla pesca subacquea.
- Fibra di vetro: Offrono una maggiore flessibilità e potenza rispetto al tecnopolimero, adatte a apneisti con esperienza intermedia.
- Fibra di carbonio: La scelta dei professionisti, queste pinne offrono prestazioni elevate in termini di reattività e leggerezza, ma richiedono una buona tecnica e sono più delicate.
- Silicone: Queste pinne sono utilizzate per l’allenamento in acque confinate, come le piscine, e aiutano a rafforzare la muscolatura delle gambe.
Fattori da Considerare:
- Tipo di utilizzo: Apnea dinamica, assetto costante, pesca subacquea o allenamento in piscina? Ogni disciplina richiede pinne con caratteristiche specifiche.
- Livello di esperienza: I neofiti dovrebbero optare per pinne in tecnopolimero, mentre gli esperti possono scegliere fibra di vetro o carbonio.
- Altezza e peso corporeo: Questi fattori influenzano la scelta della durezza della pala.
- Grado di allenamento: Una buona preparazione fisica permette di utilizzare pinne più rigide e performanti.
Misure della Pala:
- La lunghezza della pala varia generalmente tra 70 e 80 cm, ma esistono modelli più lunghi (90-100 cm) per l’apnea profonda e più corti (inferiori a 70 cm) per l’apnea dinamica.
- Per la pesca subacquea sono consigliate le pinne di lunghezza media, che offrono un buon compromesso tra potenza e manovrabilità.
Tipologia di Scarpetta:
- La scarpetta deve adattarsi perfettamente alla forma del piede per garantire comfort e trasmissione efficace della potenza.
- Esistono scarpette standard e da competizione, più leggere e performanti.
- Esistono scarpette con attacco della pala ad inserimento, oppure con pala avvitata direttamente sotto la scarpetta.
Durezza della Pala:
- La durezza della pala influenza la frequenza e l’ampiezza della pinneggiata.
- Ultra soft/soft (25): pinneggiata stretta e con frequenza, ideale anche per gambe poco allenate.
- Medium (30): pinneggiata lenta e con minor frequenza, gamba mediamente allenata
- Hard (40): peso corporeo un po’ più importante oppure gamba molto allenata
- I principianti dovrebbero iniziare con pale morbide o medie, per poi passare a modelli più rigidi con l’aumentare dell’esperienza e dell’allenamento.
Consigli Finali per la guida alla scelta delle pinne da apnea.
- Non esiste una pinna “migliore” in assoluto, la scelta dipende dalle esigenze individuali.
- I neofiti dovrebbero chiedere consiglio a un istruttore esperto prima dell’acquisto.
- Nella maggior parte dei brand le pale sono intercambiabili, quindi sarà possibile modificare la durezza della pala, in base al miglioramento della forma fisica.
A cura di:
Simone Berti Instructor Freediving
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